Valeriya Roche
Professeure de yoga
Inscriptions pour l'année 2026-2027
VARCES
Les inscriptions commencent le mardi 30 Juin UNIQUEMENT pour le yoga doux (le cours qui se déroule le mardi à 10h). Les inscriptions pour autres cours (qui se déroulent en soirées) - le 1 Juillet. Veillez contacter le CSC pour toutes questions. N’oubliez pas votre justificatif de domicile et la fiche d’imposition. Les inscriptions pour le yoga avec enfants s’ouvriront le 2 Juillet, en ligne.
SAINT-PAUL-DE-VARCES
Les inscriptions passent par moi, durant le mois de Juin pour ceux qui sont en cours. Les nouveaux adhérents pourront s’inscrire à partir du 1 Juillet. Veuillez envoyer un email au harmonie-equilibre@outlook.fr pour avoir la fiche d’inscription et détails supplémentaires.
Val'Yoga vous propose différents types de yoga :
Hatha, yin et vinyasa, yoga féminin, yoga pour enfants, yoga en entreprise.
Pratiquante depuis 17 ans et enseignante depuis 2018.
Formations :
Yoga Teacher Training - 2018
Yoga thérapeutique féminin : santé de la femme, yoga prénatal et postnatal - 2019
Yoga pour enfants - 2022
Corps et émotions : techniques de travail avec des émotions fortes. Danse des 5 Rythmes - 2022
Biomécanique de mouvement, fascias et souplesse - 2023
Yoga du dos - 2023
Reiki - 2024
Bouddhisme : philosophie, pratiques et époque contemporaine - 2024
Yoga thérapeutique - 2025 (en cours)
Paroles de Yogis
”Valeriya est une super professeure de yoga. Très à l'écoute, elle fait en sorte d'allier théorie et pratique et que son yoga s'adapte à chacun et chacune. Elle prend soin de bien expliquer les mouvements pour honorer et respecter le corps. Elle berce le cours de belles intentions et varie les programmes selon les goûts de chacun. Elle est extraordinaire. On se sent en totale confiance pendant ses cours, très bien encadré, dans un moment de bien être qu'elle sait si bien créer et de découverte au fil des séances de sa belle pratique du yoga. Namaste et merci pour tout cela."
Vanessa
"J'aime ta posture, ton écoute et ta bienveillance. Au niveau des cours, j'apprécie de découvrir régulièrement de nouvelles expériences et j'apprécie le moment de relaxation en fin de séance."
Nathalie