Les cours de yoga
Différentes formules de yoga sont proposées pour les débutants et les niveaux avancés : cours individuels, collectifs ou en entreprise. Pour tous les profils de personnes : des cours spécifiques pour les enfants, les femmes enceintes, les femmes avec leur bébé, etc.
Une grande variété de yoga est également proposée : le yoga pour le dos, méditations, pranayamas, le yoga féminin, le yoga prénatal et post-natal, renforcement du périnée, etc.
Paroles de Yogis
”J'aime ta posture, ton écoute et bienveillance. Au niveau des cours, j'apprécie de découvrir régulièrement des nouvelles expériences et j'apprécie le moment de relaxation en fin de séance. "
Nathalie
"J'aime pratiquer le yoga avec toi car tu expliques le bienfait des positions, tu es à l'écoute de ce que l'on peut attendre à chaque début de cours et les cours ne sont pas du tout répétitifs."
Caroline